보리차는 예로부터 한국인이 식수로 즐겨 먹어 온 차 중 하나입니다. 집이나 식당에서 쉽게 접할 수 있고, 고소한 맛으로 호불호가 낮은 보리차입니다. 우리가 흔히 먹는 곡식인 보리에는 다양한 영양분이 많이 들어있어 보리차 또한 우리 몸에 좋은 차로 알려져 있습니다. 그럼 보리차의 효능을 알아보고, 부작용, 보리차 끓이는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 보리차 효능 1. 암 예방 보리에 들어있는 프로안토시아닌과 베타카로틴, 각종 비타민이 우리 몸에 생기는 활성산소를 제거해 주어 암을 예방하는 효과를 줍니다. 2. 혈압조절 보리차에는 혈액순환을 원활하게 해주는 효가가 있습니다. 따라서 혈압이 높은 사람들이 마시면 혈압을 낮춰주는 효과를 볼 수 있습니다. 3. 간 건강 기능 개선 베타카로틴이 간에서 합성되는 콜..