[국민체력100] 운동하고 5만원 받는 방법 체육시설 찾기

요즘 헬스, 요가, 필라테스, 수영, 자전거 타기 등 개인적으로 운동을 하는 인구가 많이 늘어났습니다. 운동을 즐겨하시는 분이라면 건강도 챙기고, 5만 원의 지원금도 챙겨가는 아주 좋은 프로그램이 있습니다. 바로 국민체력 100이라는 프로그램으로 개인의 체력상태를 무료로 측정하고, 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 스포츠 복지 서비스입니다.

 

 

국민체력100이란?

 

문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 진행하는 프로그램으로 2023년 11월 30일까지 정부가 인정하는 체육활동에 참여한 만 11세 이상의 모든 국민에게 '스포츠활동 인센티브' 현금으로 약 5만 원을 지급해 준다고 합니다. 현재 본인의 체력상태를 무료로 측정해 볼 수 있는 기회입니다. 회원가입만 해도 인센티브 1천 포인트를 주며, 예약경쟁이 치열하다고 신청을 서두르시기 바랍니다.

 

국민체력100 신청하러 가기 클릭

 

국민체력100에 참가한 모든 국민들에게 체력 수준 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고, 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록 관리해 주며, 체력 수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급해 줍니다.

 

 

스포츠활동 인센티브 포인트

 

국민체력100에 가입하면 1천 포인트를 받을 수 있고, 체력 측정 시 5천 포인트를 추가로 받을 수 있습니다. 이후 스포츠활동 10회 달성할 때마다 1만 포인트씩 받을 수 있습니다. 모은 인센티브 포인트는 홈페이지에서 문화상품권으로 교환할 수 있습니다. 6월 중순부터는 '제로페이'에서 발행하는 '스포츠상품권'으로도 변경이 가능합니다. 

스포츠활동 인센티브 포인트 적립은 11월 30일까지 가능하며, 상품권 변경 신청은 12월 31일까지 하시면 됩니다.

 

스포츠활동 인센티브 적립 기준 자세히 알아보러 가기

 

 

참가대상

 

나이: 만 4세~6세의 유아기 또는 만 11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여가능

참가비: 무료

 

신청방법

 

• 온라인 접수: 회원가입 후 온라인상에서 신청서 작성
• 방문 접수: 체력인증센터에 방문하여 신청서 작성
• 전화 접수: 체력인증센터의 담당자를 통하여 신청

 

국민체력100 온라인 신청하러 가기

 

진행과정

 

1. 설문지 작성
2. 신체검사 및 인바디검사
3. 준비운동
4. 체력측정
5. 결과지 또는 인증서 발급
6. 운동처방 및 상담

 

스포츠활동 인센티브 인증시설

 

스포츠활동을 인증받기 위해서는 지정 체육시설(공공스포츠클럽, 민간체육시설)을 이용 후 해당 체육시설의 QR코드를 스캔하셔야 스포츠활동 인센티브 적립을 하실 수 있습니다. 아래 링크를 클릭하셔서 이용 가능한 지역별 지정 체육시설을 확인해 보시기 바랍니다.

 

지정 체육시설 찾기 바로가기

 

체력인증서 발급

 

개인별 체력 측정 후 결과에 따라 1~3등급의 인증서가 발급됩니다. 상장처럼 생겨서 받게되면 성취감이 올라갈 것 같습니다.

 

출처 - 국민체력100

 

필요성과 목적

 

• 국민체력 수준 저하 및 비만인구 증가
• 국가의 대국민 체력관리서비스 제공 필요성 증가
• 초단기 고령사회 진입 및 국민평균수명 연장 사회간접비용 증가